Dieses Buch kam im Dezember 2021 zu mir und ich habe es genutzt, um das als Basis für meine Jahresplanung 2022 zu nutzen. Es beinhaltet eine Einführung, die viel über uns und unser Mindset verrät. Danach kommt eine Toolbox, wo man beispielsweise ‚Happy Moments‘ sammeln kann, um sich in schwierigen Situationen im Alltag wieder aufzurichten. Das finde ich fast den coolsten Teil an ‚The New You‘.
Wundervoll – optisch und inhaltlich: The New You
Das Buch gibt es übrigens in mehreren Farben, ich habe es via Amazon bestellt und es war superschnell da. Zudem habe ich sogar via Amazon noch eine persönliche Nachricht erhalten von der Herausgeberin, was ich besonders schön fand. Man bekommt die Möglichkeit, gewisse Buchseiten als PDF wieder auszudrucken, falls man sie mehrfach benötigt und das Buch bereits vollgeschrieben ist.
Meine Ausgabe ist türkis und ich habe mich wirklich besonders die letzten zwei Wochen des alten Jahres mit dem Buch beschäftigt und bemerkt, was für eine positive Veränderung es mit meinem Leben gemacht hat. Es gibt darin Übungen, Listen, Affirmationen und vieles mehr.
The New You ist Kalender und Mindset-Coach
Zudem gefällt es mir, dass man seine Monate und seine Wochen planen kann und sogar Platz hat um zwischendurch eine Rückschau zu halten. Ich gehör zu den Menschen, die leider alle paar Wochen oder Monate ihre Tools ändern, weil einfach noch nicht DIE Lösung darunter war. Doch bei The New You bin ich wirklich zuversichtlich, da mir die Aufteilung sehr gut gefällt. Ich habe beim Bearbeiten gelernt, mich auf das wesentliche zu beschränken und auch mein ‚Warum‘ mit einzubeziehen.
Der Kalender ist übrigens undatiert, es ist also irrelevant, ob du im Januar startest oder erst später. Das einzige was ich dir sagen kann: Besser früher als später. Es ähnelt dem 6-Minuten-Tagebuch, welches ich selbst auch schon für mich genutzt habe, ist aber nebst der Mindset-Arbeit ein wirkliches Planungs-Tool, was eine Brücke schlägt zwischen Privatleben und Business und deswegen für mich einfach ganzheitlicher daherkommt.
All deine Ziele erreichen mit The New You
Es ist völlig egal, welche Ziele du mit The New You in den Fokus stellst. Ob Gesundheit, Erfolg, Selbstbewusstsein, Business, es spielt keine Rolle. Es behandelt wirklich alle Themen des Lebens und ich habe mein persönliches Fokusthema 2022 wirklich auflisten und in den Mittelpunkt rücken können. Ich freue mich darauf, jeden Monat und jede Woche und jeden Tag meine Fortschritte dokumentieren zu können.
Ich kann das Buch wirklich jedem und jeder empfehlen, da es eine Veränderung bewirkt, die im Kleinen beginnt und immer grösser und grösser wird. So wird 2022 zu deinem Jahr!
Hier kannst du das Buch bestellen. Meine Affirmationskarten helfen übrigens auch dabei, dein Leben positiver zu gestalten.
