Das heutige Interview durfte ich mit einer unglaublichen Persönlichkeit führen – Samantha kam von Lettland nach Deutschland und ist 2021 nach 15 Jahren des Planens und Träumens endlich in ihrem Traumland Costa Rica gelandet. Lest selbst, welchen unglaublichen Weg sie hinter sich hat. SchmerzSieger ist ihre Welt, ihr Weg, Menschen mit seelischen und körperlichen Schmerzen zu unterstützen.
Wenn du als gute Fee der ganzen Welt etwas geben könntest, was wäre das dann?
Einen Stift und Blatt Papier und hätte allen beigebracht, wie man durch Schreiben zu sich selber findet.
Beschreibe in einem Satz, was genau du machst
Ich begleite Frauen und Männer durch die schwierige Zeiten, wie Trauer, chronische Krankheiten, Depression und noch mehr…
Mein Leben hat sich anders entschieden, aber das hat mich nicht aufgehalten. – Samantha
Wie bist du zu deiner Berufung gekommen?
Schon als Kind wusste ich, dass ich Psychologie studieren will. Aber trotz allem bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie geworden und darf jetzt also meinen Traum leben.
Wie ist dein Firmenname entstanden?
Ganz einfach, das bin ich! Ich bin SchmerzSieger, Ich habe den Schmerz schonmal besiegt und werde es immer wieder tun.
Man muss nicht großartig sein um etwas anzufangen, man sollte anfangen um großartig zu werden. – Samantha
Wie wichtig ist dir das Thema Mindset, im Alltag und im Hinblick auf deine Arbeit?
Steht immer in Mittelpunkt. Gehört einfach dazu und ist nicht mehr wegzudenken.
Wie spontan bist du auf einer Skala von 1 bis 10?
10
Als Selbständige sagt dir niemand wann und in welcher Reihenfolge du deine Aufgaben zu erledigen hast. Wie organisierst du dich?
Ich sage es mir. Ich bin obwohl ich mein eigener Chef bin, sehr streng zu mir. Es gibt Arbeitsstunden und Pausen, Aufgaben und kleine Belohnungen.
Dein bester Zeitmamagement-Tipp?
Arbeitszeit festlegen und Pausen gönnen.
Wie steigert man deiner Meinung nach Selbstdisziplin? Ist sie lernbar? Wenn ja, wie?
Man sagt so oft auf Deutsch: Selbständig heisst, selbst und ständig! So ein Irrtum. Rechne genau aus, wieviel du monatlich verdienen willst, wieviel Stunden du dafür nutzen möchtest und schon hast du dein Stundenlohn. Und halte es vor deinen Augen. Eine Stunde weniger gemacht und tada, weniger verdient. Das hilft mir, besonders jetzt, wo ich noch ganz am Anfang stehe.
Was ist deine Lieblingsapp und warum?
Ich bin altmodisch und durch und durch Schreibtherapeutin. Ich schreibe auf, organisiere mich auf Papier oder nutze Notizen in meinem Macbook. Erfolgsjournal ist auch eine tolle Sache
Dein bester Aufräum-Tipp?
Jeden Tag eine Kleinigkeit, nicht auf morgen verschieben.
Was für einen Einfluss hat Corona auf dich und deinen Alltag?
Ich bin dankbar, dass ich durch Corona zur Onlinearbeit gekommen bin. Es ist ein positiver Einfluss auf mich.
Arbeitest du lieber im Büro oder Zuhause?
Zuhause
Ich gehe manchmal einfach raus. Hier draussen gibt es kein Internet. So kann ich genießen. – Samantha
Wo geht es für dich als Nächstes hin? Welchen Traum wirst du dir erfüllen?
Mein Programm und Psychotherapie in russischen Sprache zu machen.
Bist du eher jemand, der sich etwas dazuverdient, oder auf etwas verzichtet?
Ich verzichte.
Du arbeitest wie viele von uns seit 2020 vielfach im Home Office. Wie schützt du dich vor Ablenkungen?
Durch Struktur. Es gibt Zeit für die Arbeit und Zeit für Pausen. Anders geht es gar nicht.
Wie bringst du dich in Arbeits-Stimmung, wenn du von zu Hause aus arbeitest?
Oh, ist einfach. Ich liebe, was ich tue. Und wenn was kommt, was ich nicht mag, technische Sachen, lasse ich mir helfen.
Was ist dein Tipp um Ordnung und Übersicht zu halten im Home Office?
Arbeitsplatz ist wichtig. Schreibtisch und bequemer Sessel. Nicht einfach überall arbeiten, wo Platz für Macbook ist.
Wenn du einen ganzen Tag frei hast – wie sieht der aus?
Ich backe gern für meine Familie und nehme auch genug Zeit für mich.
Was machst du lieber – schreiben oder lesen?
oh, ich denke beide gleich.
Der Trend zeigt, dass papierloses Arbeiten immer moderner wird – wo bist du bereits umgestiegen und wo hängst du noch zurück?
Sorry, ich liebe Papier. Ich nutze natürlich so wenig, wie es geht, aber ohne….Geht gar nicht.
Welche Arbeit im Haushalt liegt dir überhaupt nicht?
Bad putzen
Räumst du lieber jeden Tag ein paar Minuten auf oder einmal am Wochenende das ganze Haus?
Täglich
Was tust du an Tagen, an denen du dich schon beim Aufstehen unproduktiv fühlst?
Ich gehe eine Runde spazieren und dann geht es meistens.
Samantha findest du auf ihrer SchmerzSieger-Webseite. Und sie besitzt auch einen wundervollen Instagram-Account.
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